美谭养生

IT男遭遇脱发 推荐防脱发的3大食物

2021-10-21

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湿疹为什么这么难好

湿疹这类病症是由于遭受病菌的感染造成的，虽然我们医治好啦以后还会反复的发病，主要是我们沒有培养优良的卫生常识造成的，并且饮食搭配不善也是造成湿疹发病的原因。湿疹要想医好，而且防止再次出现，我们应当要掌握它的病发原因，随后依据病发

2021-10-21

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枸杞个大不一定好 四招教你挑出好枸杞

大，不意味着品质好大家知道，在我国，枸杞有6大产区，分别是宁夏、内蒙古、新疆、河北、青海、甘肃。但是在市场上，你只能见到“宁夏枸杞”，而见不到青海枸杞、内蒙枸杞……这是为什么？这是行业约定俗成的“秘密”，因为国家医药管理局将宁夏

2021-10-21

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教你自己做瓶杨梅酒　

眼下正是杨梅上市季节，专家说，杨梅保存期短，做成杨梅酒则是一种很好的选择。制作方法很简单，首先选用汁多核小，新鲜成熟的杨梅，把它们放入玻璃瓶或酒坛等容器内。然后将白酒注入容器内，以盖过杨梅为宜，然后密封后放入阴凉处或冰箱内，一个

2021-10-21

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嘴唇干裂起皮怎么办-治嘴唇干裂食疗方有哪些-

嘴唇干裂起皮怎么办?治嘴唇干裂食疗方有哪些?大家都知道，我们的嘴唇是非常容易受伤的部位，尤其是在比较干燥的季节，更容易出现嘴唇干裂的情况，那么嘴唇干裂起皮怎么办?治嘴唇干裂食疗方有哪些?嘴唇干裂脱皮怎么办?1、嘴唇干裂不妨涂抹牙膏用维E

2021-10-21

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嗓子疼上火怎么办

秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。防“秋燥”不能光靠补水，应从精神调

2021-10-21

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桑寄生的功效和作用有什么

桑寄生是一味中药材，也叫做桃树寄生，在平时的时候我们有好多的朋友不知道这种中药的样子和功能有什么，对于了解中药的朋友对桑寄生的情况是比较清楚的，一般主要有祛风湿和增强筋骨的作用，另外还可以起到安胎的效果，桑寄生的功效和作用有什么

2021-10-21

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坐月子吃多了鸡蛋好吗

有的新妈妈为了加强营养，坐月子期间，常以多吃鸡蛋来滋补身体的亏损，甚至把鸡蛋当成主食来吃。特别是在北方坐月子，天天吃鸡蛋更是传统。那么坐月子，鸡蛋吃多了，好不好呢？很多老人认为鸡蛋是滋补的食品，其中蛋白质含量高、脂肪含量低，适于

2021-10-15

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晚上要几点睡觉才合适

1、子时(23:00-1:00)此时胆经最旺。我们要平躺在床上睡觉中医理论认为：“肝之余气，汇于胆，聚而成精。胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短谋虑而不能决断。”由此可见胆的重要性。有些人随便切掉胆是轻率的表现

2021-10-15

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方法帮助你牙齿变白

1、小苏打刷牙刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。这个方法从

2021-10-15

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