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脚气病应该如何预防
1）预防脚气病重要措施之一为加强粮食加工的卫生监督和指导，防止谷物辗磨中硫胺素的过程耗损。另外应加强营养卫生的宣教，尤于产米地区及以米为主食者，强调仪器品种多样化及平衡性膳食的重要意义。2）体内不能制造硫胺素，贮备量也有限，人的肠2022-03-13
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哺乳期可以吃什么水果
水果是健康的食物选择，里面含有丰富的维生素群，受到哺乳期妈妈的喜爱。但是因为哺乳期妈妈在选择水果的时候，要根据身体素质以及天气变化来考虑，因此，在哺乳期能吃什么水果有讲究。哺乳期妈妈要注意不要吃寒凉的水果，以免宝宝喂奶期间容易拉2022-03-12
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运动中抽筋要如何急救
一、登山登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息直至患处感觉舒适为止。2022-03-12
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宝宝添加辅食的误区是哪些
1.不用刻意不加盐巴许多新手爸妈对于制作辅食，很可能会“闻盐色变”，觉得既然大人都强调「少油少盐」才健康了，对于消化系统尚未发育成熟的宝宝来说，当然更是通通不加调味料最好，免得宝宝的口味养成重咸，对于幼嫩的肾脏器官也会造成负担…，2022-03-12
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有效酸奶嫩肤美容法
一、紧肤面膜梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。二、酸奶清洁面膜材料：酸奶和面粉1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可2022-03-12
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女性不孕的常见检查方法
2022-03-12
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治疗黄褐斑小秘方
杏仁+蛋清去除黄褐斑先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑。土豆片去除黄褐斑不2022-02-10
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肺癌晚期发病因素有哪些
2022-02-10
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怎么帮婴儿退烧
婴儿发烧怎么退烧呢?婴儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢?1、温水洗澡洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精2022-02-06
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月经期间减肥的四个时期
一、减肥泄留期时间计算：月经开始后第1～7天。在月经来临时，由于黄体激素的分泌下降，你开始闷闷不乐，情绪低落，感觉压力很大，经常无缘无故地忧郁、发脾气。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，容易在眼睛周围出现短暂的色素沉着;在月经来临的那2022-02-06
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