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儿童黑发的食疗方
食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。功效：乌发润发。食疗方二：组成：枸杞2022-02-10
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心肌炎患者的日常护理
1、多休息。有心脏扩大并有心功能不全者，应严格控制活动，绝对卧床休息，直至心肌病变停止发展，心脏形态恢复正常，才能逐步增加活动量。病人如出现胸闷、胸痛、烦躁不安时，应在医生指导下用镇静、止痛剂。2、多吃“三高”食物。心肌炎病人在日2022-02-10
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南瓜饼是什么营养价值
1.解毒：内含有维生素和果胶，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2.保护胃粘膜、帮助消化；3.防止糖尿病、降低血糖；4.消除致癌物质；5.促进生长发育。营养价值南瓜中含有多种维生素，不但2022-02-06
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吃柠檬的一些禁忌
柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高视力及暗适应性，减轻疲劳等。不要用塑料瓶，都知道任何塑料容器用久了都不行，更何况是柠檬，酸性有腐蚀性。可怕的塑化剂。最好是2022-02-06
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黑米粥怎么吃减肥
黑米粥怎么吃减肥基本方法很简单：将黑米煮成粥或者黑米饭，每天只吃黑米，喝水不限制，但是不能加吃别的东西，如果有点晕就喝点淡盐水。这样坚持一个礼拜下来就成功了。其中MM注意哦，最好等例假过了再实施。另外告诉MM一个规律：每次例假结束后2022-02-05
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肩颈病的食疗方
1、葛根五加粥原料及做法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用：祛风除湿止痛。适应征：风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。2、清炖乌蛇2022-02-05
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喝豆浆减肥需注意六个事项
1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别使用喝豆浆减肥的方法。2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉2022-02-05
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关于芡实的偏方 治疗脾肾虚热等疾病
大家对芡实应该是很熟悉吧，芡实也确实是好东西，可是，对于芡实的食用还是合理的食用比较好，那么芡实到底怎么吃，芡实的功效与作用又是怎么样的呢，下面就让我们来看看吧! 芡实的基本介绍芡实为睡莲科的一种，主要产于我国的湿地地带，果实2022-01-16
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早餐后练气功的方法
气功是中华民族独特的文化遗产，据记载已经有三千多年的历史。在古代，气功被称为“导引”、“吐纳”、“禅定”等，很多养生保健家或修习武术者都很重视对气功的锻炼。如果用现在的语言来下定义，我认为气功是以调心、调息、调身为手段，以防病治2022-01-16
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生活坏习惯，惹来一身病
2022-01-16
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