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不同的走路方法 不同的健身功效
走路运动不仅简单方便，还可以使身体更加健康。那么走路有什么好处？不同的走路方法对身体又有什么好处呢？让我们一起来看看。走路的好处1、活络经络经常久坐的人一般会出现经络僵硬、全身不舒服的症状。然而走路可以活络经络，增强人体血液循环2021-10-09
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民间治疗早泄的药膳食疗方_1
2021-09-30
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红花有什么功效和药用价值 推荐几款养生红花茶
很多人对于红花这种中药可能不陌生，在一些影视剧中时有出现，它有很多用途，药用价值高，但是孕妇不能服用，否则很快会流产，中医保健专家说，虽然电视剧有夸张的成分，但是红花确实有一些使用禁忌，大家要有正确的认识。红花有什么功效和药用价2021-09-30
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【 透明牙套要戴多久】_作用时间_治疗效果
透明牙套做为透明保持器是一种普遍的治疗方法，在应用透明牙套的情况下，每日配戴的時间应当做到20个钟头以上，它是一种比较好的纠正方式 ，由于这类透明牙套看上去较为舒服和美观大方，在吃东西的情况下能够 取出来，不容易影响平常的工作中与生2021-09-30
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孕妇怎么止咳最有效
2021-09-30
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老年人夏季养生的五大“金律”
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，这个夏天，老年朋友不妨改2021-09-30
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按摩方法缓解落枕痛苦的穴位介绍
按摩方法缓解落枕痛苦的穴位介绍!我们天天都必须睡觉，而偶尔一觉醒来就觉得脖子异常疼痛，这有可能就是落枕了，这里介绍一种简便的自我按摩治疗法。这里先说一下落枕穴，落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴。神奇的落枕穴【位2021-09-29
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小米淮山药粥的功效与作用
日常生活的改进令很多人刚开始留意健康养生，健康养生也就是要根据一些恰当的维护保养方式让自身可以更健康长期的日常生活，小偏方便是一种相对性比较健康和科学研究的方式，很多人都是有兴趣爱好掌握，下边就来给大伙儿介绍一下小米淮山药粥，一2021-09-29
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心血管患者适合做哪些运动？建议做这几种
有很多研究都表明，适当的运动除了能锻炼身体外，还能起到预防疾病，甚至辅助治疗疾病的效果，尤其是心血管疾病。那心血管病人适合做哪些运动呢？在运动过程又该注意些什么呢？我们一起来听听暨南大学附属第一医院心外科副主任医师是怎么说的。暨2021-09-29
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陈皮排骨汤，养脾胃增食欲
陈皮，其实就是橘子皮，每到十一二月份，四川、福建和广东等盛产橘子的地方，就会将橘子皮晒干或晾干3年以上。这就是我们所用的陈皮了。陈皮的用途很多，一般用作药材，但平时也可作为烹调的调料。《本草纲目》记载，陈皮有三大类作用，一导胸中2021-09-29
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