-
空心菜的功效及做法 吃这个蔬菜降脂减肥好
空心菜的功效及做法当下，市场上最惹人眼球的蔬菜莫过于空心菜了，空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、通心菜，不知您的家乡称它为什么。它因其开白色喇叭状花梗中心是空的，故称为“空心菜”。空心菜不仅口感好，营养价值也有出乎我们意料。空心菜的2021-10-22
17 人气
-
懒人运动减肥法瘦全身 21天狂甩赘肉
每天运动12分钟想要快速燃烧脂肪，让脂肪通过汗水来挥发减肥，那全身的运动减肥是绝对不能错过。因为人体只要运动，那么整个身体也开始进行转动了。每天至少需要12分钟（热身运动不算）的运动，让自己有一个固定的运动方法，长期坚持下去，还是会2021-10-22
16 人气
-
电脑族妹子来个“脖子操”赶走颈椎病
颈椎病年轻化颈椎病近年来在发病率越来越高的同时，还出现了发病年龄年轻化的趋势，其中，以中小学生、电脑一族最为明显。长时间的埋头学习、工作，包括使用电脑、开车，容易使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，造成颈椎间盘内的压力增高，颈2021-10-22
15 人气
-
五类职业男性健康问题大揭秘
2021-10-22
15 人气
-
肥胖患者怎样健康饮食-
如今孩子的生活越来越好，可是饮食习惯却不好，导致了许多小孩患有了肥胖症，家中爱护孩子的同时，也要多监督孩子，要让孩子健康的饮食。那就看看该怎么做吧！控制主食，限制纯糖和甜食。如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐2021-10-22
17 人气
-
女性养生谨记，多补血少补气
女性补血的讲究是女人养生重要话题之一，气血充足不仅让女性朋友们能拥有好皮肤好外在，同时也能帮助女性朋友们协调身体的健康。来看看女性补血的讲究！女性有“经、孕、产、乳”这些与生育相关的特殊生理活动，在这些“特别”的日子里，补益时也2021-10-22
16 人气
-
醋能不能治好白斑
醋是普遍的调味料，是餐厅厨房中不可或缺的调味品。醋也有许多的主要用途，例如能够除去茶垢还可以具有发醇食材的功效。白米醋也有治疗白斑的功效，可是实际的实际效果也是因人而异的，用白米醋来治疗白斑它是一种小偏方，但是建议還是不必盲目跟2021-10-22
10 人气
-
【醋泡针为什么治疗骨刺】_功效_益处
骨刺也被称作是骨质增生，主要是伴随着年纪增长出現的一种退行性改变。除开跟年纪相关以外，盛典、身体素质、姿态等也会造成骨刺产生。骨刺一旦出現就十分不太好医治，许多病人试着各种各样方式实际效果都并不是非常好。但是，听闻醋泡针能对骨刺2021-10-22
16 人气
-
人人都该知道的癌症筛查法
2021-10-22
13 人气
-
秋季吃柚子有七大好处
第一：去除色斑皮肤专家经过研究发现，柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说，柚子也是一种很好的美容品，将柚子切开之后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤。第二：紧致肌2021-10-22
12 人气