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正确食用水果防治疾病的妙招 让你生病不再吃药
生活中，发生点小病小痛是常有的事情，上医院似乎有些小题大做。有些人既不想上医院，更加不愿意吃药。这时候该怎么办呢?下面，小编就和您分享正确食用水果防治疾病的妙招。生活中有个头疼脑热不足为奇，但有些人总是害怕吃药。难道就没有其他方2021-08-14
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冬季进补的六款营养药膳
一、冰糖莲子羹去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳 痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振、虚烦失眠之症。二、银耳粥银耳20克、粳米150克、冰糖20克。将银耳用温水发透，除去硬蒂2021-08-14
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早射吃什么药最好
2021-07-27
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怎样才能有效补充叶酸
2021-07-27
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老中医告诉你拔罐减肥的二三事_1
拔罐是中医常见的治疗方法，近年来很多人把它运用到减肥当中，并且取得了很好的效果，但不同体质的人拔罐减肥的穴位是不同的，今天就与您分享一些老中医讲解的关于拔罐减肥的注意事项。拔罐减肥施罐法操作1、中阳亢盛者：症状为体质肥胖，胃纳亢2021-07-27
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腹部刮痧手法有哪些
刮痧在我们民间是比较流行的，这是一种传统的中医治疗手段，它不仅可以治疗各种肝火旺盛的情况，而且对于调整身体状况也有很好的保健效果，目前国内养生馆美容院很多都会采取刮痧的手法来进行局部减肥，这种减肥方式可以通过经络的运行来排除体内2021-07-26
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夏季女性减肥方法
夏季女性减肥方法1、一边刷牙一边单脚站立早上起床之后，一边刷牙，一条腿慢慢的屈膝抬高。腹部用力撑着盆骨，单脚站立。这样的动作能刺激腹部和盆骨周围的肌肉。强化这些部位的肌肉力量，就可以使下半身肌肉更加的有力。2、在去上班的路上，可以2021-07-26
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枸杞吃多长时间减肥见效
枸杞吃多长时间减肥见效用枸杞减肥，可以每天早晚各冲一次枸杞泡水或泡茶喝，每日的枸杞量大概是30克，连续喝7周，一般1个月后体重大约即可下降。tips：因为枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热很容易被破坏，所以泡水时最好不要用太热的水，可2021-07-24
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豆竹汤的功效与作用
中医药学觉得，豆竹汤是一种很好的中医药方。把中草药材开展适度的生产加工，随后再按一定占比开展配制，这就是我们今日所说起的豆竹汤。牙龈药方特异生黄豆1升，清竹算法49枚（长4寸，阔1分）。牙龈功效与作用特异卒失音。伤寒失者不言。牙龈使用2021-07-24
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足部穴位之足三里
部位：在膝眼下三寸，胫骨外侧大筋内。取穴：正坐屈膝，以本人手掌按在膝盖上，指抚于膝下胫骨，中指落着点，外一横指的凹陷处。主治：足三里穴是胃经的要穴，调理脾胃，和肠消滞，清热化湿，降逆利气，扶正培元。主治头晕、目眩、中风、瘫痪、口2021-07-24
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