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香蕉饮食有禁忌 哪些食材勿同食？饮食禁忌
香蕉对于现在的人们来说太常见了，它早已不再是一种地域或者季节性的水果了，我们应该知道，香蕉有不错的药用价值同时也有一些饮食禁忌，那么在食用香蕉的时候我们不宜哪些食物呢？1、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各2023-09-09
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看看这些水真能除农药残留吗？饮食之道
要想身体好，瓜果蔬菜不能少。”当我们一年四季都能吃上新鲜的蔬果，而且种类和产地越来越丰富时，有关农药残留的问题也就再没间断过。在研究病虫害防治多年的中国林业科学院首席专家杨忠岐教授看来，农药残留确实引起了大家“非常严重的关注”。2023-09-09
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吃蛋必须煮熟 教你吃鸡蛋几个窍门饮食之道
鸡蛋含有丰富的蛋白质，一般人都可使用，烹饪方式更是多种多样，今天就教给大家吃鸡蛋的几个小窍门吧。鸡蛋的营养价值鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有很大的作用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改善各个年龄组的记2023-09-09
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营养食物大多有“替身”其它
说到补铁就想到猪肝、提到补钙头脑里就浮现出牛奶……不少人都会有这样的固定印象，或许你从没留意，这些营养素其实存在于多种食物中，不同食物“混搭”着吃，补养的效果可能更好。蛋白质不光肉里有，豆制品也很多。蛋白质是维持健康的重要营养素2023-09-06
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烤面包馒头竟能养胃？其它
天不亮就起床，随着汹涌的人流去挤公交车、地铁，到了工作单位争分夺秒干活，中午就一份快餐了事，晚上还要经常加班……这打仗一般的生活首先让人的肠胃付出了代价--很多白领都有泛酸、打嗝、腹胀等毛病，由于不善调理，再胡吃海塞，胃病往往越来2023-09-06
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预防中风用茶水煮饭其它
人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。但是最新发现..原来常吃茶水煮的米饭，可2023-09-06
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5款治疗消化不良的食疗方其它
消化不良是指排除有关器质性疾病，仍持续或反复出现上腹胀或痛、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等一组症状。在中医，消化不良归为“胃脘痛”、“痞满”、“嘈杂”、“纳呆”、“伤食”等范畴，临床主要可分为肝胃不和证、食停湿阻证和脾胃虚弱2023-09-06
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蒜头剁碎淋热油 降胆固醇养肝其它
英国医学家发现，大蒜能降低血胆固醇含量，使动脉粥样硬化斑块减少，因而可以预防动脉硬化及冠心病。国内曾报道，用大蒜精油0.2毫升/天，治疗高脂血症1000例，连用1个月，血清总胆固醇、甘油三脂和β脂蛋白均有明显下降。大蒜研究所的专家认为，大2023-09-06
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巧做丝瓜可预防乳腺增生其它
乳腺增生是困扰着很多女性朋友的疾病之一，给很多女性朋友的健康带来伤害。预防乳腺增生除了在日常生活中多加注意外，膳食调理也非常重要。专家指出，巧做丝瓜可预防乳腺增生。中医中丝瓜属于甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰、凉血解毒、解2023-09-06
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女人吃什么可以延缓更年期其它
很多要进入更年期的女性，都害怕更年期的到来，这是可以理解的，如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来。那应该怎么做才可以延迟更年期的到来呢?文章主要针对女性朋友的疑问，给大家以讲解。女人吃什么可以延缓更年期女性更年期，是指妇女从2023-09-06
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