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不打针不吃药的补肾方法
腰部按摩操1、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。2、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至2021-07-07
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治疗风热感冒的六种蔬菜
1.苦瓜苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。2.萝卜萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效，对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。2021-07-06
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日常养生注意4个误区
误区一：盲目服用保健品对于生病的人来说，身体相对虚弱，亲戚朋友都希望通过保健品让患者身体尽快好起来。所以很多病人的床头柜，都被海参、燕窝、冬虫夏草等各种保健品塞满了。有的病人一天服用五六种不同的补品，导致饭吃得少，结果一检查，反2021-07-05
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一周减肥食谱让你狂减10斤
1、周一：早餐：白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;午餐：冬瓜汤为主菜，配米饭1小碗(1两)，黄瓜凉菜1碟;晚餐：苹果。主打减肥菜：冬瓜。推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分2021-07-05
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谨防四季豆中毒
解释四季豆因地区不同又称为小刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆等，其为月条形，略膨胀，长10-15厘米，宽约1厘米，成熟前为绿色或浅黄色，成熟后一般为粉白、黄白、黄褐色。每荚含种子4-10粒，粒形有椭圆、肾形、扁圆、长圆等形。种皮有白2021-07-05
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腓总神经损伤的治疗方法
注意预防，如上石膏或夹板前在腓骨头后加用衬垫保护，腓骨头处手术时应防止腓总神经损伤。腓总神经损伤应尽早治疗，多数可通过神经直接吻合进行修复，如果神经缺损过大，可考虑选用自体腓肠神经移植修复。临床治疗表明，伤后3个月以内手术的效果2021-07-05
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艾滋病疾病治疗
2021-07-05
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宝宝腹胀腹泻原因
1.正常的生理性腹胀宝宝的肚子本身就比成人大，而且婴儿腹肌不发达，不能承受那么多器官的互相挤压，所以从侧面看就是鼓起来的，再加上婴儿的身体一圈都是圆圆的，不像大人一样拥有比较平坦的腹部，所以也让腹部更隆起。2.父母的喂奶方法不科学(1)2021-07-05
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骨密度低的原因
一、怎么看骨密度检查结果：1、T值是将检查所得到骨密度(BMD)与正常年轻人群的BMD相比，以得出高出(+)或低于(-)年轻人的标准差(SD)数，是诊断骨质疏松症最有意义的数值。2、Z值是将检查所测得的BMD与正常同龄人群的BMD比较而得出的值。虽然Z值对诊断骨质疏2021-07-05
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牙齿矫正痛吗
初期会有轻度疼痛矫正器配戴加力后，一般会有数小时至三天左右，牙齿感觉酸胀钝痛，牙齿矫正器的佩戴者均能耐受，无需采取任何止痛措施，可进食软食缓解不适感。通常一个星期内这种症状就会消失，牙齿矫正的初期是牙齿矫正器的佩戴者的适应期。适2021-07-05
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