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怎么补血才好
1.补血吃什么好呢?事实上我们要想补血并不一定是要吃很多的肉之类的，我们可以选择吃一些植物性的的食物来帮助自己补充一些血红蛋白。这些对于我们的身体来说才是必须要的。那么我们就来看看补血吃什么好。2.首先我们可以选择用南瓜来帮助补血。南2022-02-11
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拍打经络按摩养生法
第一节：腹式呼吸腹式呼吸可以培固人体元气，提高免疫力，对于高血压、糖尿病、便秘、失眠、免疫力低下等慢性疾病有良好的功效。做法：全身放松，两脚与肩同宽站立，左手搭右手轻轻放在小腹上，两眼微闭。吸气时，把空气直接吸向腹部。此时，手被2022-02-11
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宝宝拉肚子的治疗方案
治疗方药秋季腹泻比较多见的证型是风寒证，可选用藿香正气散加减，常用药有藿香、苏叶、茯苓、泽泻、厚朴、大腹皮、神曲、半夏、马鞭草、铁苋菜、生姜等（用量视具体情况而定，应在中医生指导下应用。下同）。也可口服藿香正气液，每次5～10毫升，2022-02-10
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军团菌肺炎的发病机制
军团菌是一类特殊营养的革兰阴性需氧菌，在一般培养基上不生长，可在含有磷酸铁和L-半胱氨酸的F-G琼脂培养基，或缓冲的活性炭酵母提出物（BCYE）琼脂培养基上、在pH6.0～6.9、35℃含2.5%CO2的空气中缓慢生长，菌落细小，有棕褐色素沉着。军团菌含多种外毒2022-02-10
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新生儿脐带渗水的治疗
1、保持宝宝脐带局部干燥,勤换尿布,防止污染;2、注意保持创面干燥, 平常不要去扣肚脐;3、使用碘伏消毒;4、给宝宝裹上一层纱布，防止出现感染的现象;5、衣服被子柔软，减少摩擦。新生儿脐带对于宝宝来说是一个新的伤口,如果护理的不得当很容易造成感染2022-02-06
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小儿的推拿法治疗鼻塞
揉迎香穴位置:迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中。按摩方法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次。揉山根穴位置:山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上,处于鼻根的低洼处。按摩方法:按摩时用中2022-02-05
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婴儿2款补钙食谱推荐
人一生的骨钙积累过程是从婴儿时期开始的，年少的时候我们为骨骼储蓄的钙越多年老的时候骨质疏松发生率才会降低。婴儿补钙的途径和方法有很多，妈妈们给宝宝养成良好的饮食习惯从膳食中摄取钙是最好的方法，所以每天要吃富含钙的食物，如海产品、2022-02-05
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身心健康的自我调节
1.勤锻炼。调节心理健康主要就是应该进行减压和降低焦虑，最好的方法就是运动。可以通过加入健身俱乐部、在卧室或车库内锻炼，甚至还可以通过每天散一会步。运动分泌出来的内酚酞可以让人感觉到更快乐的，另外像是跑步、瑜伽、体操等均是身体可以2022-02-05
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肠胃炎吃哪些食物好
一、适宜饮食1、注重软、烂、消化经常的食用蔬菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。2、保持新鲜、清淡各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜2022-02-05
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尿常规检查注意事项有
2022-02-05
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