六味地黄丸是日常生活大家触碰较为广的，尤其是男士。大部分男士，都是根据其来做到滋补养生实际效果，进而调养肾虚等问题。有些人乃至是会长期性吃，把它当做是调养食物来服食，到底是好是坏？权威专家道出了在其中前因后果。

长期性吃十分不太好？其結果不容置疑

坚信很多人都听闻过“是药三分毒”的叫法，它也是这般。一般在人体出了情况后，才需要吃它，直到人体慢慢修复了一切正常后，就应当终止了。假如依然长期服用，当然会产生一些副作用，影响到身心健康。

其立即主要表现，便是会令人造成一定的依赖性。这类依赖性并不会像成瘾一般，仅仅在某一天忽然终止服食后，会产生一些难受的主要表现，再度服食后这种主要表现才会显著消退。

此外长期性吃，还可能让男士出現阳气虚等问题。气血对一个男士的必要性显而易见，在气血充裕时，男士的人体才会更为身心健康，碰到的小问题也便会更少。假如气血欠缺时，手和脚会看起来变冷，免疫能力也会明显减少，它是许多男士不愿意看到的。

假如在发烧感冒时还吃，也可能会影响到人体的修复。它可能会影响到一些感冒冲剂一切正常实际效果的充分发挥，乃至是会减少其作用。还随着有发烧征兆的人，吃完后也会让人体体温进一步上升，其影响也是显而易见的。

再有就是常常把它当做是保健产品吃，会提升消化吸收及其新陈代谢压力。人进餐的一切东西，必须历经肠胃的消化和吸收，并将其运到人体各部。而它和食材又不一样，其自身含有较强的调养和滋补养生实际效果，无形之中会促使消化吸收压力加剧，从而影响到肠胃一切正常作用的运行，促使其出現问题。就算是以便考虑调养一些不适感主要表现，也应该是在餐后三十分钟上下吃，才可以减少其给肠胃产生的损害。

它究竟合适哪些人吃呢？

大部分女士只了解要调养肾虚，却不清楚调养也不可以一概而论。每一个人的身体状况各有不同，采用的调养方式 也是不一样的。

它存有补阴实际效果，也就使其终究了仅仅和一些肾阴虚的人员。而针对阳虚的人则无济于事，反倒会促使人体的一些出现异常主要表现得越来越严重。

从总体上，常常觉得腰酸背疼、人体非常容易躁热流汗的人，是可以吃它的。还可以对自身嘴巴状况开展观查，一般其嘴巴会看起来更红，口腔内缺乏体液。在平常日常生活，还会继续有头昏及其耳鸣等状况出現。就女士来讲，其经期也会发现异常，大多数是主要表现在月经量减少，乃至是太早出現闭经等问题。不可置否状况，也是可以吃的，仅仅在人体慢慢转好后，要慢慢降低使用量，直到终止服食。

古代人健康养生一直都重视适度原则，每日的饮食搭配也不建议吃到十分饱，就算是蔬菜水果及其新鲜水果也建议每天作为饭食来吃，更别说六味地黄丸了。宋代的老医生将其创造发明出去，其目地是以便应对新生婴儿的又哭又闹不断问题，并不是是出自于健康养生目地。子孙后代经历了各种各样食物的再次配搭及其融合，也是以便融入不一样的身体情况，也不是以便考虑于保健养生，切勿贪服。