冬季空调开多少度合适

空调开到20℃。冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内室外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。

冬季空调开启的方法

制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

冬季空调开到20℃的好处

节能

当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10％以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

利于身体

20℃的温度基本上是使人感觉舒适，即既不感到热，又不觉得冷的温度，属于人的生理零度，不同的人有不同的生理零度。室内与室外的温差过大，使人进出时经受气温骤变，也容易患感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

冬季空调开启什么模式

夏季开启制冷模式这个大家都知道，但是冬天呢？小编建议大家冬天的空调开启自动模式。空调电脑版它会自动调节开启适应的模式，自动模式的空调房内，温度会感觉稍低一些，但是人会更舒适；其次是制热模式。空调并不是一打开就有热风出来，空调会有一个预热化霜的时间，顾名思义，空调要开启，外机也会开启，但是长期才外面经受风吹日晒，饱经风霜的外机，也需要自己先暖和起来才能给你工作。这个时间一般是1-2分钟，所以急着变暖和的小伙伴们，千万别以为打开空调还没热风来，就是空调坏了，在空调带来热风之前，我们不妨活动下手脚，还能更快地让身体暖和起来。