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左归丸(雷氏)的说明书
滋补安神助眠归属于一种较为普遍的健康养生方法，身体每过一段時间都需要开展一次调养，大部分的人针对健康养生不太高度重视，针对本身的身心健康问题也是能抗就抗，却不知道那样会导致十分比较严重的不良影响。现阶段滋补安神的药物比较多，今日2021-12-19
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西柚的营养价值及功效与作用 吃西柚的好处
西柚是生活中常见的一种水果，味道酸甜可口，营养价值丰富，对人身体健康非常有益处。下面我们就来详细看看西柚的营养价值及功效与作用。西柚的营养价值西柚中富含丰富的维生素A，维生素B1，B2和维生素C，柠檬酸，钠，钾，钙等矿物质，每100克西柚的2021-12-19
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睡前两个好习惯 让养生效果翻倍
每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳的作用。先用40℃温水泡脚20分钟，然后左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100 次，达到脚心发热；再用右手握右脚，用左手沿脚心上下搓100次，搓的力度大小要以自己舒适为宜。搓脚的同时要2021-12-19
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饭后4件事活过99
饭后4件事活过99 对老人来说，饭后是一个十分重要的时段。饭后正确的养生习惯可以使老人维持良好的肠道功能，促进营养全面吸收，有效预防消化道疾病。我给大家推荐四个步骤，要长期坚持，就可助消化，增强体质，从而达到延年益寿的功效。 先2021-12-19
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炎热夏季开胃多吃酸
夏季天气炎热，大部分人容易食欲不振，那么怎么办呢？其实适当食用酸味食物是不错的选择哦！1、酸角酸角又称罗望子，在我国多见于云南和海南。它其实是一种水果，但因其酸度高，常用来制成酸角汁，或者入菜调味，风味独特。2、山楂山楂最是开胃消2021-12-19
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蓝莓叶黄素酯片的危害
蓝莓叶黄素酯压片糖的原材料构成包含有，蓝莓果汁粉、低聚半乳糖、赖氨酸、叶黄素酯和β－胡罗卜素。蓝莓是一种深蓝色的果实，它的水果汁中带有“原花青素”，是一种维护保养双眼身心健康，防止眼睛视力损伤的关键原素源，它能够保护视力的毛细血2021-12-19
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【眼睛看到黑色漂浮物是怎么回事】_起因_诱因
现如今电子设备的类型愈来愈多，非常是工薪族们工作时用电脑，下班了并不是看电视剧便是怀着手机查看，进而造成 用眼过度的状况非常多。因此 有一部分人到看东西时总觉得到有灰黑色的悬浮物在眼下左右摇摆的，这时候就需要考虑到是不是用眼过度了2021-12-19
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五指毛桃的功效与作用 五指毛桃的药用价值
五指毛桃的药用价值很高，很多地方都会用它来煲汤，特别是用它和排骨，或者鸽子煲出来的汤有一股淡淡的椰奶香味，好喝又有营养。那么五指毛桃的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。五指毛桃的功效与作用1.增强免疫力五指毛桃含有活性成分2021-12-19
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秋裤太紧身不保暖反致病 不穿秋裤如何保暖
昨日全国大降温，到了这个时候，另一样和“秋”有关的东西又引起了讨论——那就是秋裤。秋裤这几年都挺受关注。有时尚界人士声称“绝对不穿秋裤”，秋裤之所以为年轻时尚人士所拒绝，很大程度是因为“不够美观”，特别是冬季还喜欢皮靴短裙、修身2021-12-19
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冬季进补先调理脾胃
俗话说，冬天进补，春天打虎，这就是说，因为冬天脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。但很多人、尤其是身体虚弱的人会问：我平时很注意饮食保养，2021-12-18
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