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赤小豆银花减肥汤的做法

2021-08-16

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赤小豆银花减肥汤的做法

材料:山楂15克、赤小豆200克、冰糖、金银花各适量。

做法:

1、将山楂、金银花一同入锅内加水煮20分钟。

2、滤去渣,加入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味即可。

赤小豆银花减肥汤的功效:赤小豆利下去火,与金银花搭配,更是达到凉补清热的功效,山楂解饱消滞,所以此汤绝对是消脂的好选择。


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