吃中药会生痘吗?许多人到吃中药期内，脸部都是时常出现一两颗脸上痘痘，实际上这与吃中药沒有很大的关联，这类状况被觉得是由皮腺代谢充沛造成的。建议在起痘处涂疮膏，维持脸部和人体清理洁面时，轻轻地推拿伤处，便于皮肤毛孔通畅。留意饮食搭配，多吃蔬菜，新鲜水果，少吃煎炸，高热量食物和刺激性食物。

1)、清理：夜里洁面一定要用洁面乳，由于大白天工作中繁忙了一天，我们的皮肤会吸咐许多的尘土，因此 一定要洗干净，一定要洗干净，一定要洗干净(关键的事儿说三遍)，另外，我们在挑选洁面乳的情况下，一定要挑选适合的洁面乳，起痘的小伙伴们一定不必挑选刺激洁面乳，不然会让脸上痘痘越来越更为的比较严重，一般早中晚更用一次洁面乳就最好是，假如经常应用得话对我们的皮肤也会出现一定的损害。

2)、补水保湿：我们清理完脸部之后，一定给我们的皮肤补充充裕的水分，比如能够挑选一些纯植物提取物的保湿面膜，一般一天可敷1-2片，让我们的皮肤時刻填满水分，那样皮肤消化吸收也才会更好，也有一定要留意一下，一般 贴面膜的時间不容易太长，一般维持在15-20分钟就可以，由于贴的時间太长，我们皮肤的水分反倒会被补水面膜抽走，不仅保不上湿，反倒起了反作用力。

3)、保湿补水：补水保湿之后，下一步便是要保湿补水，一定要把我们补充的水分紧紧的锁定，这一步我们能够拍一些润肤水、乳、霜哪些的，来确保我们的皮肤每时每刻填满水分。

4)、防晒隔离：以上几个方面都搞好之后，也有一点是最重要的，那便是我们在外出之前一定要还记得擦抹防晒隔离爽，避免我们的皮肤被紫外光晒伤，这几类都进行之后就可以安心的外出了。

要是按以上的这两步来做，自身的皮肤一定要渐渐地变好，自然这种仅仅外在的輔助，改进自身的饮食结构和作息规律是更关键的，內部均衡了，就可以迅速的改进我们脸上痘痘问题。

时下是冬天，气温通常较为干躁，我们应当确保皮肤的保湿补水，否则的话，我们的皮肤非常容易出現干躁脱皮、冒油，还会继续出現一系列的别的皮肤问题。