足疗的保养
2021-12-04
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古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”足疗是从古代开始人们就用它治疗疾病,在现代更是一种小资生活的享受。
俗话说“要想身体好,经常泡泡脚”,医学认为“脚为精气之根”。
足浴疗法是采用药物煎汤,将其双足浸泡、洗浴,及对反射区和穴位刺激,进行治疗疾病的一种疗法。在浸泡过程中除了水的浮力作用、水的静压力作用,水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外,主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。足浴足疗十大好处总结如下:
一、强身健身、延年益寿;
二、防治神经衰弱和失眠;
三、防治高血压;
四、防治风湿关节炎
五、防治腿脚麻木;
六、防治糖尿病;
七、防治感冒,祛寒暖身;
八、美容减肥;
九、防治脑溢血和脑血栓;
十、消除疲劳,使人感到身心愉快。
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