在销售市场上的燕窝品质可以说参差不齐，选购到好的燕窝可以做到非常好的养生保健的功效，假如购到仿冒的燕窝，不仅起不上维护保养人体的功效，可能对人体还会继续导致二次伤害，所以说一定要掌握鉴别假燕窝的方法，例如假燕窝泡茶之后，难以发觉细微的毛，而真燕窝里边会发觉较为细的小燕子的毛。

分辨真假燕窝有方法

1、看样子：

看燕窝盏形：高品质燕盏的特性是样子纯天然，燕丝粗而密，盏形大而厚。而样子齐整好看的燕盏是用人力组成黏贴而成的（比如用鸡蛋清，果胶，木薯淀粉等物为黏合剂）。

2、看色调：

正宗的燕窝不论是干的還是浸湿后，在灯源下收看也不彻底全透明，而显透明色状。确实燕窝色调当然展现纯天然的河马牙乳白色，淡浅黄色和淡米黄色，且色调遍布不匀称，表层较为不光滑；假的燕窝历经人力漂白剂，色调匀称好看，并且表层齐整光洁。

同一盏燕窝的颜色不一，有浓淡之分，盏盏燕窝的色调也不尽相同，而假燕窝历经漂色则趋向同样。屋燕透光度不错，而以马来西亚胶或是猪肉皮黏制的膺品透光性低，猪肉皮制的乃至彻底不透，但其排水后有漂油。洞燕色调暗黄当然偏深，边沿颜色不一，并由一侧向另一侧色调慢慢加重。

3、看薄厚：

燕窝一切正常为薄且当然，有不匀称缝隙，涂上胶的燕盏通常偏厚且无缝隙，两边角整平、光洁。用印度尼西亚木薯淀粉生产加工的假燕窝则偏重较白，燕丝聚集，造型设计整齐不当然。

4、闻味道：

真实的燕窝干货知识不容易有很浓郁的味道，反倒有“氨”的味道。味道独特，有腥臭味或油腻感味儿的为仿货。仅有充足侵泡好，炖好的燕窝才会出现蛋白质的香气。留意，只可能是蛋白质香气，而不是在网上说的吃什么水果、椰子鞋…这些味儿。因此 鉴别燕窝简易而合理的方式:一闻.没泡前有氨味(也是有称之腥味儿和有机化学味)，炖好后有鸡蛋清腥香气。味儿会出现谈有浓，但务必要有，这就不容易假了。（需要表明的是用过氧化氢漂白剂的燕窝味道比较严重呛鼻，也就是医院里那类消毒液的味儿，和“氨味”彻底不一样。马来西亚胶黏制的则有异味。）

5、手觉得：

燕窝手去摸需有舒爽的觉得。较湿的燕窝水份较多，手摸起来有粘粘的觉得，燕盏摸起来较为软，储放不善会长霉。

6、侵泡：

取一小块燕窝以侵泡，若燕窝大多倍便是确实燕窝，但若沒有大多倍及慢慢融化，并且黏手，按下来或牵扯起來彻底沒有延展性，则属假燕窝。泡绵软后取丝条牵扯，延展性差，一拉会断的为仿货，用手指搓揉，沒有弹性能揉成面糊状的是仿货。泡出去的水清亮不混浊的为真燕窝。