说到健康养生，实际上是指大家根据各种各样方式是人体越来越更为身心健康，进而做到益寿延年的目地。目前健康养生的方式有很多，大家常常采用的有保健产品健康养生和食材健康养生，在其中更为科学研究和身心健康的是食材健康养生，而小偏方便是在其中的引领者，出現在我们日常生活的每个角落里。今日就给大伙儿强烈推荐一下烏雞湯这一对身体拥有 许多 益处的小偏方吧。

烏雞湯

特异來源生产《飲膳正要》

特异原材料生产雄烏骨雞500克 陳皮3克 毕拨3克 胡椒粉6克砂仁2枚蔥 醋適量

特异制作方法生产將雞切塊，與所述各味同煮，慢火炖爛。

特异使用方法生产日2次，吃荤，喝湯。

特异作用生产溫中健胃消食，補益氣血。適用以婦女痛經之屬于氣血雙虧、偏重于虛寒者。

上边早已详尽为大伙儿详细介绍了烏雞湯实际的做法，有兴趣爱好的盆友能够自做，不仅能够丰富多彩自身的社会经验，并且还能够使自身和亲人感受养生的好处。