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秋季拉肚子怎么办 高发期一定要注意

2021-07-27

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秋季拉肚子怎么办

1.不可乱用抗生素

拉肚子腹泻是一种自限性疾病,大部分在一周左右可自愈。专家称,抗生素不但可以杀灭病原微生物,还会影响人体的正常菌群,急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻,治疗起来更加麻烦。有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的,抗生素对这些腹泻毫无作用。如果病情严重,一定要在医生的指导下谨慎使用。

2.饮食调理

腹泻导致身体营养流失,腹泻时病人要注意营养补充,可以吃一些稀、软、易消化的食物。如稀饭、面条等都是易消化、有营养的食物;也可适当饮用糖盐水,以缓解症状。1.炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。2.葱头饮料:葱头水不太好喝,众所周知,葱头有杀菌,消炎作用。葱头饮料制法:把半个葱头切成小块,加250毫升牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。3.姜蛋疗法:取50克生姜加水煮沸,放入鸭蛋2个,搅匀,再加白酒20毫升,盐少许,煎煮5分钟即可,吃蛋喝汤后盖被休息,对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。4.姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加生姜,10分钟后趁热喝下,可暖胃。5.炖苹果:直接将苹果置入水中煮熟食用,炖苹果有丰富的鞣酸蛋白,有吸附作用,可以止泻。

3.药物治疗

如需药物治疗,请遵循医生嘱咐,切忌自行配药。

秋季拉肚子的原因

秋季,最常见的肠道疾病是感染性腹泻,主要是由细菌和病毒引起的,引起感染性腹泻常见的疾病有细菌性食物中毒、痢疾、大肠杆菌肠炎等。夏秋季节交替时,特别是老人、幼儿的抵抗力差,是易感人群。这一群体的各种脏器功能调节功能差,吃了不容易消化的食物后,极易引起发烧、腹痛、腹泻等症状。

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