在生活起居之中，人免不了有一些磕磕碰碰，假如比较严重一些便会留有一些创口，不做妥善处理就非常容易感染。拥有创口当然便会出血，并且还会继续造成强烈的痛感，乃至有的情况下会令人难以忍受，此刻除开活血以外还要留意缓解疼痛。有些人说纯蜂蜜立即能够 擦抹在创口上能够 止疼，那麼纯蜂蜜擦创口后多长时间清理?

纯蜂蜜不但具备很高的营养成分，还具备功效与作用：

1. 明显的抑菌作用。

2. 消炎防肿。

3. 清除异味。

4. 化腐生肌。

5. 缓解痛痛。

日常生活，一不小心受伤了。创口并不是很严重时，能够 自身简易治一治。实际效果确是很好的。

提前准备所需要的东西，如，棉球，沙布，纯蜂蜜。

创口的清除，服药棉轻轻地的擦掉创口上及创口周边的尘土和污垢。

倒入一勺子纯蜂蜜。用无名指沾上纯蜂蜜，也能用棉纤沾上纯蜂蜜，匀称的擦抹在创口以及周边。纯蜂蜜是黏性的，擦抹在创口外，就如同给创口再加了一层防护罩。外边的病菌进不去，患处的病菌又在持续被纯蜂蜜消除，因此 ，做到迅速消炎的实际效果。

将沙布遮盖到患处。

将沙布用胶布固定不动。避免身体活动时掉下来。

常见问题

纯蜂蜜要用原生态的，不必渗透到水等其他物质。

沙布不必绑过紧，以恰好能固定不动好为限。

适合伤口修复的食材

蛋白：饮食搭配中提升蛋白能推动伤口修复，降低感染机遇。含蛋白丰富多彩的食材有各种各样猪瘦肉、牛乳、蛋类食品等。维生素D：可以推动伤口修复。它关键存有于魚油、红萝卜、番茄等食材中。

葡萄糖：糖是身体关键的供能者多劳，提供充裕的动能是伤口修复不能缺乏的。在伤口修复期可宜多吃糖丰富多彩的新鲜水果，既提升糖份，又能摄入一定量的维他命。

锌：缺钙会使胶原纤维作用降低。锌关键存有于黑木耳、海带丝等食材中。

维他命C：能够 促进伤口修复。存有于各种蔬菜、新鲜水果中，红枣、朝天椒是维他命C的宝藏

人体脂肪：长链脂肪酸的欠缺会造成伤口修复破损。魚油中带有丰富多彩的油酸，具备抗感染功效，对伤口修复有一定好处。