当前位置： 首页 >> 健康新闻 “大姨妈”突然到访 暗示健康状况 2021-09-20 来源： 人气：23 次 “大姨妈”突然到访 暗示健康状况 “大姨妈”突然到访，让浅色的裤子或裙子泛红。.hzh {display: none; } 很明显，这是月经不调带来的意外状况，因为月经的不定期来临，往往让女人防不胜防，常常遭遇尴尬。月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等，是女性的常见疾病。 为什么：中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了状况，会导致缺铁性贫血。 对策： ·防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 ·多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ·调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 ·尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 ·必要时去看医生如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。广西较好的癫痫病医院是哪家哈尔滨哪家医院看癫痫较好小儿癫痫的早期症状都有什么 TAG: 相关内容 饮食有助于缓解坏心情其它 润肠通便可以多吃韭菜其它 冬季养胃护胃 从现在做起胃病 2009健康大盘点：十大冬季养胃食物胃病 如何养胃？十种伤胃食物最好不要碰胃病 适量吃橘子皮 祛病增食欲其它 吃香菜能治疗排卵障碍不孕症其它 番茄可以保护乳房的健康其它 金针菇加强女人免疫力，预防宫颈癌其它 胡椒提味又治病 可驱除寒气醒脾开胃胃病 肺炎有哪些检查项目 肌肉萎缩症状的表现 导致畏寒怕冷的五大原因 防治放射性皮炎的7种药物 小孩增高运动 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 宝宝冬季饮食的原则 杏仁吃生的好还是熟的好 肺炎的诊断办法都是什么 锌对宝宝的作用 治疗失眠土方法有哪些 一日三餐的合理饮食时间 孕妇5款汤滋补养生汤 糙米六大功效 怀孕能吃土豆吗 如何预防疥疮才有效 白带有血丝的原因 怎样跳绳能减肥 鼻炎的护理方法是什么 冬季怎么养生最好 消肿止痛药有哪些 孕妇能否吃虾 六种方法自测肠胃病 吸脂前需要注意哪些 产妇奶水少的原因分析 孕妇喝红豆汤的好处有哪些 癌症的诱发因素都有哪些 柠檬的好处有哪些 小孩子感冒是如何引起的 磨牙应该如何进行科学治疗 肾阴虚肾阳虚的症状有哪些 女人补钙的原则是什么 经络按摩减肥有用吗 按摩可以让胸部增大 缺锌为什么要补锌 女人腰酸痛究竟是怎么回事 嗳气的治疗方法有哪些 用蔬菜瓜果美颜的小妙招 结扎手术对女人有哪些影响 孩子咳嗽需要注意什么 白血病的诱发病因是什么 宝宝科学健康睡眠的小常识 孕妇一天三餐吃什么有营养 致癌的食物有些什么 小儿服用安乃近有什么危险 醋的一些妙用方法 碳酸钙片的功效及不良反应 道家养生四大方法 宝宝便秘的常见原因 卵磷脂釜底抽薪清扫血管 电梯吞人如何避免
“大姨妈”突然到访 暗示健康状况 “大姨妈”突然到访，让浅色的裤子或裙子泛红。.hzh {display: none; } 很明显，这是月经不调带来的意外状况，因为月经的不定期来临，往往让女人防不胜防，常常遭遇尴尬。月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等，是女性的常见疾病。 为什么：中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了状况，会导致缺铁性贫血。 对策： ·防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 ·多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 ·调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。 ·尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 ·必要时去看医生如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。广西较好的癫痫病医院是哪家哈尔滨哪家医院看癫痫较好小儿癫痫的早期症状都有什么