1萝卜青果

鲜白萝卜1个，青果(橄榄)8个，冰糖少许。三味煎水代饮。

2清凉银花茶

感冒冲剂15～20克，银花10～15克，取冰糖适量。三味煎水代茶饮。

3鸡蛋

鸡蛋1～2个，白糖15克，香油数滴。将鸡蛋打碎，三味调匀，空腹服。

4冰糖木蝴蝶饮

木蝴蝶3克剪碎，冰糖适量放碗内，以沸水冲泡，温浸10分钟，代茶饮用。

5生丝瓜汁

生丝瓜2～3条切片，放入大碗中捣烂，取汁一杯加蜂蜜少许。分两次服。

6酸梅青果

酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。

7苋菜汁

苋菜90克，白糖25克。将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀。

8岗梅根茶

岗梅根30克，取冰糖适量，水煎代茶饮用。