热纯棉毛巾敷鼻部是较为普遍的一种健康保健的方式，针对一些病症有非常好的改进和医治的功效，例如发烧感冒造成的鼻塞，天气干燥造成的过敏性鼻炎，都是有非常好的减轻和医治的功效，它可以推动鼻子通气，可以防止鼻孔粘膜过度干躁，此外在养颜美容，防止脸上痘痘造成层面也可以充分发挥一定的实际效果。

热纯棉毛巾敷鼻部恰当方式

1、提前准备一条干净的纯棉毛巾，侵泡在50℃上下的开水中，约30秒后趁着热捞出，缓缓的甩干；

2、将热纯棉毛巾捂着鼻腔，另外用鼻部深吸气，那样能够将很多的热流吸进鼻腔，实际效果更强；

3、敷热持续10分钟上下，正中间觉得纯棉毛巾转冷了，能够放进开水中加温，再反复所述姿势。

热纯棉毛巾敷鼻部的常见问题

敷热时要留意避免 烫伤，尤其是老人和身患糖尿病、肾炎等血液循环系统不太好或觉得失灵的患者，应随时随地查验部分皮肤的转变，如泛红出泡应该马上终止。如果有脸部感染、软组织伤害到、皮肤湿疹等，应忌敷热。

热纯棉毛巾敷鼻子的作用

1、改进鼻炎用纯棉毛巾敷热的方法既能够为鼻孔升温，还可以增湿鼻孔粘膜，并且还能够进一步推动鼻孔内废弃物的排出来，维持鼻孔内的清理，特别适合鼻炎发作初期，特别是在适用小孩子。

2、消炎去痘鼻腔里边长了脸上痘痘，乃至早已囊肿的情况下，千万别用力去扣，那样会造成炎症越来越严重。用热纯棉毛巾敷热，能够消炎、去痘。

3、治疗鼻塞晚上睡觉流鼻涕会逆流至咽喉，引起咳嗽，造成深夜咳不断，用热纯棉毛巾敷鼻部能够软化血管，改进部分血液循环系统，使鼻部越来越顺畅。