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糖尿病饮食 糖尿病饮食治疗规则

2024-06-19

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糖尿病饮食,对于糖尿病患者来说,平日里的饮食是尤为值得注意的。控制糖分的摄入,才能让身体保持健康。有且油腻辛辣的食物,也要尽量少吃。不然会给身体吃出烦。一般来说,大部分患者在患病15—20年后,都会出现视网膜病变。一开始没有症状,容易忽视。随着病情发展,会出现不同程度的视觉障碍,如果治疗不及时,会导致失明。   患糖尿病是否是由于糖吃多了   正常人的血糖之所以保持在正常范围,就是因为有充足的胰岛素进行调节。糖尿病病友体内的胰岛素相对或绝对不足,影响了对糖的调节,才出现了血糖增高现象,所以,患糖尿病是因吃糖多了的说法不确切。不过,糖尿病病友比较好还是不吃糖为好。   目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多方面的因素有关。据文献报道,高碳水化合物饮食与发生糖尿病无明显关系,而且高碳水化合物饮食者糖尿病发病率并不比高蛋白质饮食者为高。但若过多食用白糖等单糖引起肥胖,可以诱发糖尿病。   糖尿病人饮食要少油少盐   糖尿病人饮食最容易失控,而饮食失控又是加重糖尿病的重要原因,如何使糖尿病人既可以在节日期间控制好饮食,又可以过一个健康、愉快的节日?   1、避免饮酒,饮酒可干扰体内糖、脂肪、蛋白质代谢,促进糖尿病急、慢性并发症的发展,阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖。   2、糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。   3、不能多吃肉、少吃饭,多吃肉后肉到体内也能转变成糖,相反,如果每天进食主食较少,反而会引起饥饿性酮症。   4、按时吃药而且要按时吃饭而不至于引起低血糖。

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