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吃了柿子不能吃什么食物柿子的食用功效

2024-09-03

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吃了柿子不能吃螃蟹，因为螃蟹中含有大量的蛋白质会与适中的鞣酸发生反应，因此会出现消化不良，可能会导致呕吐腹泻等中毒情况。也不能吃海带，海带中含有大量的营养成分，会导致消化不良，肠道不通的情况。还不能吃酸性菜，因为吃了酸菜，胃里会产生大量盐酸，会产生沉淀积在一起，形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。　　柿子的食用功效　　1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。　　2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。　　吃柿子注意事项　　1、不能空腹吃　　在饥饿的时候胃中会产生高浓度的胃酸，而柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分，这些物质若与高浓度胃酸相遇，可能会结成结石；时间一长，若是结石长成大块就会堵塞幽门，导致胃压升高，进一步引起胃胀胃痛，严重时还会造成胃结石、胃溃疡、胃出血、胃穿孔等症。　　2、不能过量食用　　柿子中含有很高的糖量，多吃对牙齿、口腔不利，也会影响食欲。此外，柿子的鞣酸等还会影响人体对钙、镁等的吸收，易使人营养不良。　　3、不能连皮一起吃　　柿子皮中含有一些遇酸沉淀物，若是连皮一起吃，无形中就增加了发病的机会，易致腹痛，恶心等症。

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