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开心果放潮了怎么办 教你再次加工还原初好口感
开心果放潮了还能吃开心果若只是在室温下，没有经过很好的密封处理，放了一段时间，使其吸水变润了，这种开心果并没有腐败变质，还能食用，只不过口感上差一些罢了。当然，如果开心果放久了，出现了霉点，食用时还有哈喇味，证明这种开心果已经腐2024-05-31
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药疗不如食补 补血益气强筋健胃的东西有这些
鲫鱼可以健脾胃鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼，喜群集而行，择食而居。肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补2024-05-31
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细数史上最“坑娘”的十大养生误区 你全造吗
偶尔馋嘴偷吃了一些上火的零食或者熬夜等等都会引起突发性流鼻血，不少长辈们见到此状，都会立即让我们高高扬头，止住鼻血。对此，医生表示万万不可用这个方法，因为鼻出血大多发生在鼻腔前方，如果抬头的话，血就会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至2024-05-31
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宝宝吃奶片能代替喝牛奶吗？宝宝吃奶片注意
喝牛奶是宝宝补钙的重要途径，但有的孩子不喜欢喝牛奶，于是市面上号称纯牛奶制作的奶片就成了替代品，很多不喜欢喝牛奶的孩子对奶片却非常爱。那么吃奶片能代替喝牛奶吗？1、奶片不及鲜牛奶宝宝吃奶片能代替喝牛奶吗？新鲜牛奶含有蛋白质、氨基2024-05-31
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哺乳期热气上火怎么办？4种去火的实用方法
1、哺乳期上火怎么办了解上的什么火上火，又被称为“热气”，中医认为是人体阴阳失衡，内火旺盛所致。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”，容易出现眼睛红肿，口角糜烂，便秘，尿黄，口臭，牙痛，咽喉痛等症状。通常认为，实火是由于火热2024-05-31
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原来这三种水果煮着吃强过吃药 你get了吗
柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，2024-05-31
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宝宝隔几天游一次泳？宝宝游泳几天一次？
宝宝游泳是一项非常健康的运动项目，宝宝适当游泳可以有效提高身体的代谢效率，还能提高宝宝的免疫力，但是宝宝游泳也有许多要注意的地方，那么宝宝隔几天游一次泳？宝宝游泳几天一次？宝宝游泳不宜过于频繁，下面就来详细了解宝宝游泳吧。1、宝2024-05-31
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胃口不调好怎么调理？怎么调理肠胃比较好？
很多肠胃不好的人胃口也不怎么好，所以平时吃饭总是吃得比较少，长期胃口不好对身体的影响是非常大的，人的气色也会变差很多，所以平时可以吃一些对肠胃好的食物，肠胃调理好了胃口也会变好，那胃口不调好怎么调理？怎么调理肠胃比较好？ 1、胃口2024-05-31
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胆固醇高不能吃什么 6类食物要慎吃
胆固醇高不能吃蛋黄1个鸡蛋含胆固醇292.5毫克，主要集中在蛋黄内。所以，中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》建议普通成年人每天吃0.5~1个鸡蛋。血脂异常患者每周不要超过2~3个鸡蛋。胆固醇高不能吃动物内脏包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺2024-05-31
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开心果的功效与作用 揭开“开心仙果”的神秘面纱
开心果的功效与作用1、有益心脏开心果富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。2、保护视力开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色2024-05-31
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