当前位置： 首页 >> 日常养生 菠萝蜜核的功效与作用禁忌 2024-03-25 来源： 人气：2 次 菠萝蜜核具有一定的药用价值，其中含有丰富的营养物质，如蛋白质、矿物质等。正常人适量食用可补充人体所需的多种微量元素和维生素，并不会对身体造成不利影响。但部分人群由于个人体质原因，不建议过量食用或服用后进行相应活动。 一、功效1.润肠通便：菠萝蜜核中含有一定量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而达到缓解便秘的作用。2.安神助眠：菠萝蜜核中还含有人体所必需的色氨酸成分，适当进食后能够起到辅助安神助眠的效果，对于失眠的人群有一定的帮助。3.补益气血：菠萝蜜核味甘性平，入脾经、肾经，有养阴生津、补益脾胃之气的功效，可用于治疗因脾胃虚弱所致食少纳呆、大便溏泄等症状。4.其他功能：中医认为菠萝蜜核性质偏温，能暖中散寒，因此也可用于改善女性宫冷不孕的情况。此外，菠萝蜜核还可用于制作中药，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，适用于跌打损伤者。二、禁忌 1.过敏人群禁服：如果自身属于易过敏的体质，则要谨慎食用菠萝蜜核，以免出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。2.糖尿病患者慎服：因为菠萝蜜核中的糖含量较高，如果患有糖尿病的人群长期大量吃菠萝蜜核，可能会导致血糖升高，不利于病情恢复。日常生活中应注意避免一次性食用过多菠萝蜜核，否则会增加肠胃负担，引起腹胀、腹泻等情况发生。若想通过菠萝蜜核来调理身体，应在医生指导下合理用药，不可盲目自行使用。怎样治疗癫痫病患者安徽癫痫病重点医院癫痫病治疗药癫痫的治疗办法癫痫病的药物治疗 TAG: 相关内容 杏仁油对皮肤的作用 芥末怎么念 婆罗门参和鸦葱的区别 杨梅舌头怎么治疗 黑豆枸杞子一起吃的效果 菠萝蜜核的功效与作用禁忌 金丝瓜的功效与作用 儿童磷酸碱性酶高点怎么办 香榧子怎么吃 茴香籽的功效与作用 牛奶黄油渣子的功效与作用 纳豆与天贝的功效一样吗 面部发育不良成年怎么办呢 西瓜吃多了胃不舒服怎么办 大蒜粉怎么用 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 宝宝冬季饮食的原则 杏仁吃生的好还是熟的好 肺炎的诊断办法都是什么 锌对宝宝的作用 治疗失眠土方法有哪些 一日三餐的合理饮食时间 孕妇5款汤滋补养生汤 糙米六大功效 怀孕能吃土豆吗 如何预防疥疮才有效 白带有血丝的原因 怎样跳绳能减肥 鼻炎的护理方法是什么 冬季怎么养生最好 消肿止痛药有哪些 孕妇能否吃虾 六种方法自测肠胃病 吸脂前需要注意哪些 产妇奶水少的原因分析 孕妇喝红豆汤的好处有哪些 癌症的诱发因素都有哪些 柠檬的好处有哪些 小孩子感冒是如何引起的 磨牙应该如何进行科学治疗 肾阴虚肾阳虚的症状有哪些 女人补钙的原则是什么 经络按摩减肥有用吗 按摩可以让胸部增大 缺锌为什么要补锌 女人腰酸痛究竟是怎么回事 嗳气的治疗方法有哪些 用蔬菜瓜果美颜的小妙招 结扎手术对女人有哪些影响 孩子咳嗽需要注意什么 白血病的诱发病因是什么 宝宝科学健康睡眠的小常识 孕妇一天三餐吃什么有营养 致癌的食物有些什么 小儿服用安乃近有什么危险 醋的一些妙用方法 碳酸钙片的功效及不良反应 道家养生四大方法 宝宝便秘的常见原因 卵磷脂釜底抽薪清扫血管 电梯吞人如何避免
菠萝蜜核具有一定的药用价值，其中含有丰富的营养物质，如蛋白质、矿物质等。正常人适量食用可补充人体所需的多种微量元素和维生素，并不会对身体造成不利影响。但部分人群由于个人体质原因，不建议过量食用或服用后进行相应活动。 一、功效1.润肠通便：菠萝蜜核中含有一定量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而达到缓解便秘的作用。2.安神助眠：菠萝蜜核中还含有人体所必需的色氨酸成分，适当进食后能够起到辅助安神助眠的效果，对于失眠的人群有一定的帮助。3.补益气血：菠萝蜜核味甘性平，入脾经、肾经，有养阴生津、补益脾胃之气的功效，可用于治疗因脾胃虚弱所致食少纳呆、大便溏泄等症状。4.其他功能：中医认为菠萝蜜核性质偏温，能暖中散寒，因此也可用于改善女性宫冷不孕的情况。此外，菠萝蜜核还可用于制作中药，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，适用于跌打损伤者。二、禁忌 1.过敏人群禁服：如果自身属于易过敏的体质，则要谨慎食用菠萝蜜核，以免出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。2.糖尿病患者慎服：因为菠萝蜜核中的糖含量较高，如果患有糖尿病的人群长期大量吃菠萝蜜核，可能会导致血糖升高，不利于病情恢复。日常生活中应注意避免一次性食用过多菠萝蜜核，否则会增加肠胃负担，引起腹胀、腹泻等情况发生。若想通过菠萝蜜核来调理身体，应在医生指导下合理用药，不可盲目自行使用。怎样治疗癫痫病患者安徽癫痫病重点医院癫痫病治疗药癫痫的治疗办法癫痫病的药物治疗