丹参其实是作为一种非常珍贵的滋补保健药材，它可以有效地帮助我们降低血糖，增强我们的身体免疫能力，所以丹参对疾病是有很高的保健作用的，那你知道对于便秘的人来说吃丹参吗？会不会给自己的身体带来不利影响呢？想要了解这些问题那么首先我们就需要知道单身的营养保健价值体现。

其实在生活当中如果遇到便秘问题的话，那么是应该从自己的饮食去调整，要注意在生活当中禁忌那些辛辣的食物，而且容易上火的食物，都应该避免食用，多吃一些富含膳食纤维有助于消化的食物，才可以有效的帮助自己预防便秘。

丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环；能提高机体耐缺氧能力；有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；

能缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合；有中枢神经有抑制作用；有抗肿瘤作用；能增强机体免疫功能；能降低血糖；对结核杆菌等多种细菌有抑制作用。

通过了解之后我们发现其实丹参有非常高的营养保健功效，但是却不能够帮助我们治疗便秘，虽说病患者可以吃丹参，但是真正解决便秘的方法，却总能够依靠它应该在生活当中更加注重自己的日常饮食。