养生食谱枸杞山药汤 帮助老人提高免疫力
2021-12-08
来源:
人气:16 次
1、枸杞山药汤
药膳配方:淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。
制作方法:将猪腰剖开,切去白膜,清水冲洗,除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中,加水适量,大火烫滚后,改慢火煲2小时,汤成即可。
用法:1日2次,早晚分服。
食用功效:补肾止带。适用于带下病,及带下赤白,质稍粘无臭,头昏目眩,五心烦热,失眠多梦,舌红少苔,脉细略数等症状。
2、绿豆红枣粥
药膳配方:绿豆100克、红枣15枚、红糖适量。
制作方法:将绿豆、红枣洗净入锅,加水适量,煮至豆烂入红糖即成。
用法:随意食用。
食用功效:有清热解暑,健脾护肝的功效。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。
产伤诱发癫痫病的病因都有哪些成人癫痫症的病因是什么郑州癫痫医院治疗让患者安心
TAG:
相关内容
- 锻炼pc肌最有效的方法 pc肌肉锻炼的正确方法
- 蚊香产生的有害物质会导致长痘痘吗 蚊香里的有害物质
- 花胶怎么吃效果最好 花胶吃了有什么效果
- 眼膜一周敷几次 眼膜一周敷几次效果最好
- 裂纹舌不痛不痒需要治疗吗 裂纹舌治不好吗
- 蚊香表面有一层白霜是什么情况 蚊香上面有白色晶体
- 不吃晚饭减肥易造成能量不足
- 吃很多不长胖正常吗 吃很多不长胖正常吗图片
- 瑜伽每天练几个小时合适 瑜伽每天练几个小时合适减肥
- 冻玉米是直接煮还是解冻 速冻玉米解冻煮好,还是不解冻煮好
- 电蚊香片是杀死蚊子还是驱赶蚊子 电蚊香是赶走蚊子还是杀死蚊子
- 空调房里用加湿器身体会容易湿气吗
- 闭口一直不挤会怎样 闭口不挤能好吗
- 电蚊拍是电晕蚊子还是电死蚊子 电蚊拍能电死蚊子还是电晕
- 玉米棒怎么煮又嫩又好吃 玉米棒怎么煮好吃?