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气虚哪些食物不能吃气虚什么食物不能吃

2024-10-22

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气虚人群尽量不常吃冰冷寒凉以及油腻厚味等食品，如西瓜、香瓜、梨、柚子、柿子、香蕉、芒果、奇异果、黄瓜、苦瓜、空心菜、窝笋、海带、荸荠、蛤蛎、蚌类等，以免影响血液循环，同时忌吃破气耗气的食物如萝卜类食物，当不可避免食用时建议尽量在白天食用，因为此时外界阳气旺盛，身体也较有抵抗寒气入侵的能力。以上就是中医养生栏目下与气虚,气喘有关，关于“气虚哪些食物不能吃”相关内容，希望能够帮助到您！

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