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气虚贫血怎么调理体质虚弱贫血怎么调理

2024-10-22

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人体内的元气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，从中医的角度上来看，有“气为血之帅、血为气之母”的说法，因此气、血之间是相互依存、相互促进的，如果气虚的时间过长的话就有可能会导致人体出现贫血的症状。对于气虚型贫血的患者来说，建议平时在生活中可以多吃一些补气、养血的食物，比如红枣、核桃、阿胶、枸杞、黑芝麻等，平时避免抽烟、喝酒、熬夜。以上就是中医养生栏目下与气虚,贫血,肥胖有关，关于“气虚贫血怎么调理”相关内容，希望能够帮助到您！

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