皮肤过敏除了脱离过敏源和一般治疗外，还可以通过食疗的方式来缓解症状，举例如下：

1、赤芍生地银花饮

生地25克，金银花30克，赤芍10克，蜂蜜适量。将前三味加水煎取汁，加蜂蜜调味，分2-3次饮服。适合荨麻疹、湿疹等皮肤过敏患者食用。

2、马苋玄参饮

马齿苋30克，玄参15克，鲜藕100克。将鲜藕切片，同其余两味加适量水煎煮20分钟，分2次服。适合荨麻疹、湿疹等皮肤过敏患者食用。