想要牙齿变白，笑起来都是美的。牙齿变白的方法有很多，比如说可以选择牙膏，牙粉，或者是激光等等的方法，可以用这些方法辅助美白牙齿。还有一些既方便而且便宜的小窍门可以帮助你美白牙齿，来看看这些小方法的具体介绍。

牙齿美白小窍门一：橘子皮刷牙

把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，用这样的方法刷牙，可以起到很好的美白牙齿的作用，补充维生素C，还能抗氧化。

牙齿美白小窍门二：牙膏沾柠檬汁刷牙

每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，可以有洁白牙齿的作用，还能有加固牙齿的功效，所以用这样的方法很不错。

牙齿美白小窍门三：含食醋

家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，大约两个月左右就可以了，否则对牙齿不利，食醋还能有抗菌的作用，对于去除口臭也有一定的好处。

上面的这些美白牙齿的小窍门，大家都知道了，这些方法可以起到很好的美白牙齿的作用，而且也可以补充丰富的维生素和矿物质，对于牙齿的稳固，美白抗氧化来说起到了很好的作用和效果，大家不妨试试这些方法。

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